孩子有情緒發(fā)脾氣怎么辦？允許孩子發(fā)脾氣才是愛孩子的表現(xiàn)

　　孩子有情緒發(fā)脾氣其實(shí)都是正常的，這是他們需求沒有得到滿足的表現(xiàn)。

　　當(dāng)孩子開始發(fā)脾氣時(shí)，我們要做的不是立刻阻止，而是幫孩子找到原因(理解他們)，然后教他們?nèi)绾伪磉_(dá)、調(diào)節(jié)負(fù)面情緒。

　　我們具體應(yīng)該如何做?

　　1、充分理解接納孩子的情緒

　　盡量幫孩子把具體的情緒表達(dá)出來。

　　例如：孩子看電視不去睡覺，媽媽直接把電視關(guān)掉，孩子就生氣摔遙控器。

　　這時(shí)媽媽應(yīng)該蹲下問：孩子你現(xiàn)在很生氣嗎?你還想繼續(xù)看電視，但是我卻把電視關(guān)了，所以你很生氣對嗎?

　　如果孩子情緒比較激動(dòng)，想哭或者想摔東西，我們都可以抱一抱孩子，去安撫孩子的心情。

　　再大一點(diǎn)的孩子，我們也可以嘗試自我吐露：你知道嗎，我以前也因?yàn)檫@種事很難過，很沮喪。

　　這樣還可以拉近我們的親子關(guān)系，孩子就知道：哦，原來爸爸媽媽以前也會(huì)這樣，他們肯定能理解我了。

　　2、鼓勵(lì)孩子表達(dá)情緒和感受

　　如果你判斷孩子的情緒差不多穩(wěn)定了，嘗試引導(dǎo)孩子表達(dá)自己的情緒。

　　如：你能告訴我你為什么要摔遙控器嗎?

　　有時(shí)候，我們理解的和孩子內(nèi)心想的可能會(huì)有偏差，所以我們需要慢慢引導(dǎo)孩子說出自己的想法。

　　這會(huì)讓孩子感受到我們的尊重，同時(shí)也是在幫他們梳理情緒的原委。

　　3、教孩子如何調(diào)節(jié)負(fù)面情緒

　　孩子的情緒可以被接納，但是不代表我們贊同這種行為，所以我們需要給孩子做出正確的示范。

　　如，深呼吸!大聲說出來：媽媽我很生氣!我心情不好!

　　4、對剛才的情況進(jìn)行分析解釋

　　確定孩子已經(jīng)愿意交流，并且已經(jīng)能和情緒安靜地待在一起了，我們就可以開始解決具體的問題了。

　　如：你知道我剛才為什么要去關(guān)電視嗎?因?yàn)槲覀冋f好了再看十分鐘就要去睡覺了，你一直都是個(gè)說話算數(shù)的小朋友，對嗎?

　　父母正確的處理方式，你的孩子會(huì)比同齡的很多孩子，有著更好的面對、表達(dá)、調(diào)節(jié)負(fù)面情緒的能力。

　　接納孩子的情緒，關(guān)注孩子的感受，是父母給孩子最重要的愛 !