抑郁的孩子怎樣做心理疏導

　　以前很在乎別人的看法，生怕自己哪里做的不好被嫌棄，總想討好別人，活的很辛苦，只能在黑夜獨自傷心，孩子生好后也有段時間抑郁、玻璃心，老公不干活，沒有責任心，還去賭博，給本就不是很富裕的家庭雪上加霜，之后我的脾氣變得很暴躁，經(jīng)�？慈绾谓逃�孩子，每天審視內(nèi)心，反省自己哪里該改，人應該自私點，對自己更好點，如今的我待人還是客氣，但是我不再像以前那樣，覺得別人的看法有多重要了，像要孩子幸福先讓自己開心的活著.

　　希望憂郁癥的人越來越少每個個體不一樣，同樣一件事在這個人身上不叫事，但是發(fā)生在別人的身上就是大事。我覺得我曾經(jīng)應該也有輕度的憂郁癥，那段時期對于我來說很黑暗，有時候的確也想一跳了之，但是通過各種渠道給自己做心里按摩，看問題多面性一點，福禍相依，禍中有福，福中有禍，別人給的快樂終究是在外的一時的，要讓自己真正從內(nèi)心歡樂起來，這樣的快樂才真正是自己的。大家不要氣餒，一定會慢慢好起來的

　　這事搞的，讓我咋說?高三時重度抑郁，都計劃好了要怎么結束自己的生命了，既然爸媽都不在乎我，那我活著還有什么意義?好巧不巧，現(xiàn)在的老公那時的班長做了一次演講，激勵同學們學習，也許只有我認真聽了，被激勵到了，后來就嫁給他了�，F(xiàn)在依然抑郁，有時候明明在逗寶寶玩，臉上笑著，卻能清晰的感覺到心里有個人特冷漠的在看著這一切，除了孩子，也真的沒什么能讓我覺得幸福。生命從來沒有綻放過，一直是枯萎的。老公和孩子是我的太陽，很害怕會把抑郁癥傳染給他們。

　　我覺得我孩子快被我吵抑郁了。我小時候父親比較嚴厲，也并不是嚴厲，就是說話不會夸只會損所以我看什么都是批判主義，完美主義，爸媽也經(jīng)常吵架，打架也有但是我爸打不過我媽那時候比較瘦。嚇得我哭著趕緊找我姨勸架�，F(xiàn)在我又想把這種思想傳給孩子。上小學前還看不出。自從上了小學我也成了天天叨叨她這那不好好吃飯了，慢了，貪玩了，字寫的不好看了，不會跳繩了，感覺孩子越來越失去了天真活力。有時候也想夸她可是還是看不過去不是那么機靈的，唉。自己也嚷過路過后悔過不要太完美主義還是會管不住自己的情緒。特別是現(xiàn)在有了二寶她更覺得有分別，真的很苦惱。